ヨガを通して、色んな方と出会って日々学んで成長したいと思ってます。ヨガをする事で、バランスのいい心と体を目指し活動中。
Through teaching yoga, I meet many people, lean different things and hoping to become a better yoga instructor as well as a person. I hope to help people to find their balanced mind and body through yoga.

しっかり体をほぐして後、太陽礼拝で呼吸と連動した動きを流れるように行なう事で代謝をアップしながら、今、の自分に向き合う。バランスのポーズで体幹を鍛えながら、自分の軸に戻り、座位のポーズで柔軟性を高めながら、自分の強みと弱みに気づき、仰位のポーズでリセットされた自分に気付く。最後はシャバーサナ(リラクゼーション)で無の自分に戻る。ビンヤサスタイルのヨガです。

ヨガ教室:

クラスに関するお問い合わせは
yogini.field@gmail.com

毎週月曜日 (Mon) 20:10〜21:10
レンタルスタジオ ルナレス イ エストレージャス
http://lunares.ti-da.net/e7126326.html

毎週木曜日 (Thu) 19:30〜20:30
那覇市繁多川高層団地自治会室


隔週金曜日 (Every other Fri) 19:30〜20:30
岩盤浴フランジパニ(Hot Yoga)
http://www.frapani.net/yoga

個人の要望や体調に合わせたプライベートレッスンも2名様から受け付けています。1人様¥1500

グループレッスンは、ワンコイン体験行っています。
月謝¥4000
4チケット¥4500(2ヶ月有効)
または¥5000(無期限)

(注意)以上、ホットヨガは対象外ですので、ご了承ください。ホットヨガの予約お問い合わせはhttp://www.frapani.net